3℃afe

三度の飯とカフェが好きな人のための3℃afeへ、ようこそ!!誰にでも簡単かつ美味しく作れて、「面白い」レシピをお届けします。

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タグ:糖質制限

皆様。夏が来ています。

薄着・・・怖くないですか?

二の腕、腹回り、二重顎etc.

そんな方に(三度飯に)朗報です!!

糖質を極限にまで押さえた、主食代わりになる商品が売り出されたのです。
その名も「お米の代わりに食べるブロッコリー

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けれども、ブロッコリーは生食しない野菜だし、どうやって食べるの?
そのお味は?など等、さっそくレポートしていきます。


↓↓↓↓↓↓↓↓まずは、こんな風に食べます!!!↓↓↓↓↓↓↓↓

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海外では、グルテンの影響を気にする人が増えています。たしかに私たちの食生活は、小麦粉をはじめとするグルテンを含んだ食品で溢れています。

グルテンフリーの食生活を試してみたいけれど、パンは美味しく食べたい人に朗報です。

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糖質制限を始めてみると食べてもOKな物と、そうでないものがあることにまず気付くでしょう。

鶏肉のような高タンパク質で低カロリーな食品は、糖質制限的にもOKなので積極的にたべたいものです。

鶏肉料理でもっともポピュラーなものと言えば、からあげ!!。
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