アボカドは、ビタミンが豊富で非常に栄養価の高い食品です。肌を強くしてくれるビタミンEや、鉄をはじめとするミネラルもたくさん含まれて居ます。体内から余分なナトリウムを排泄する効果もあるので、むくみが解消されます。
続きを読むアボカドはバターの代用になる？アボカドでスコーンを作ってみた。
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北浜のエルマーズグリーンカフェでウィークエンドケーキを食す。
先日、北浜にある有名なカフェ「エルマーズグリーンカフェ」に行ってきました。
続きを読む手作りジンジャーエール～しょうがの力で梅雨を乗り切る～
昨夜は、大雨が降り続き、雨音で目が覚めました。もう本格的な梅雨の季節です。
続きを読む淀屋橋のアド・パンデュースでピザランチをしてきました。
淀屋橋駅からすぐのアド・パンデュースに行ってきました。駅から直結のodona（二階）に入っています。
続きを読むペットボトルで新鮮なバジルを常にタダで食べ放題にする方法
ハーブって、ほんの少しあるだけでお料理がぐんとおいしくなります。彩りも華やかになるし、香りがすばらしいです。
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