家事えもんによる、揚げない・丸めない、時短コロッケが放送されました。もちろん、いつものように掛け算レシピになっていて、今回はミートボール×豆腐×コーンフレークなんです。
もうすでに美味しそうな予感がしますが、、、特に今回の目玉は「ミートボール」を使っていることでしょう。
その他の家事えもんレシピも、よろしければどうぞ。
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お弁当のおかずには欠かせないミートボールですが、濃い味付けのソースがかかっているのは皆さんご存知ですよね。家事えもんの時短コロッケには、その濃い味付けのソースごと使われています。
一体どんな仕上がりになるのか、とっても楽しみですね。
家事えもんの時短コロッケの材料
じゃがいも | 300g |
ミートボール | 120g |
塩 | 少々 |
絹ごし豆腐 | 1丁 |
牛乳 | 大さじ4 |
コンソメ | 大さじ1 |
白胡椒 | 少々 |
無糖コーンフレーク | 50g |
とろけるチーズ | 80g |
乾燥パセリ | 少々 |
家事えもんの時短コロッケの作り方
- じゃがいもの皮をむき、ラップで包んだら電子レンジで5分加熱する。
- 取り出したじゃがいもに、塩少々とミートボールを加え、フォークの背でマッシュしていく。
- 水切りした絹ごし豆腐をポリ袋にいれ、牛乳、コンソメ、白胡椒と一緒に手で揉むようにして滑らかにする。
- 耐熱皿に、コロッケのタネを半分広げる。
- 豆腐クリームの入ったポリ袋のすみをはさみでカットし、絞り袋の要領で4の上に広げる。
- 残り半分のコロッケのタネを、上に広げる。
- とろけるチーズを乗せる。
- ビニール袋に入れて細かく砕いたコーンフレークを乗せる。
- 170度で予熱したオーブンで15分焼く。
- 焼きあがったら、乾燥パセリを乗せてできあがり。
ホントに揚げない、丸めない時短コロッケ

コロッケを丸めて、衣を付けて、油で揚げる。従来のコロッケの作り方です。
でもこれって、作業しているとパン粉や小麦粉が散らばるし、油もはねるので難易度の高いメニューでもあるんです。
そこに目をつけたのはわれらの味方「家事えもん」の凄いところで、丸めないし、油も使いません。
しかも材料を見るといたってシンプルなのに、お味は本格的です。
まず細かく砕いたコーンフレークが、オーブンの熱でさらにパリパリになっています。
ホワイトソースの代わりにした豆腐クリームは、豆腐が使われていることが殆ど分かりません。
それは、おそらくミートボールの味にかき消されているから。このミートボールの味が、一緒に混ぜたじゃがいもと合わさって、まさにお店の味になっているのです。
あなどるなかれ、レトルト食品のミートボール。絶妙ですわ。
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