思ったのとちがう！！！！！！！！！！
と思われた方、正解です。ごめんなさい。




低糖質でごはんの代わりになるという商品
「お米の代わりに食べるブロッコリー」なるものをみつけたのは一ヶ月ほどまえ。

• 一袋に二食分入ってます
• 値段は400円前後
• ご飯一膳の糖質の1/22～1/25
• カロリーは34kcal

糖質制限している方々、なんらかのダイエットをしている方に、是非食べていただきたいです。






三度飯の家は近くにイオンがあるのでそこで購入しました。


カリフラワーで作られているものもありました。


まずは平たいお皿に広げます。

袋の中で塊になっているものが意外におおく、そして砕きにくいです。
そこが難点といえば難点かも。
下のはカリフラワー。



つぎに電子レンジで加熱。600Ｗで3分10秒。


温めても見た目は変わりません。
もっと、水気がでてべちょっとするのかと思いきやパラパラのまま。

さあ、さあ、肝心のお味は？！？！？！
実食！！！

・・・・味を文章で説明するのは難しいけれど、ここは一つシチュエーション別に説明してみます。

外国のめずらしい料理だと思って食べたら→おいしい。また食べたいと思う。

ブロッコリーで出来てるんだと思って食べたら→へ～意外にオイシイもんなんだぁと思う。

ごはんの代わりになるんだと思って食べたら→白ご飯とは違うので、違和感を感じる。

伝わりますか？この微妙な感じ。不味くは無いし、寧ろおいしいです。だからって、白ご飯と同じだと思って食べると「うひょ、何これ」ってなります。


次回は、この「お米の代わりに食べるブロッコリー」を使ったレシピをご紹介します。

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