
アボカドは、ビタミンが豊富で非常に栄養価の高い食品です。肌を強くしてくれるビタミンEや、鉄をはじめとするミネラルもたくさん含まれて居ます。体内から余分なナトリウムを排泄する効果もあるので、むくみが解消されます。
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アボカドは、ビタミンが豊富で非常に栄養価の高い食品です。肌を強くしてくれるビタミンEや、鉄をはじめとするミネラルもたくさん含まれて居ます。体内から余分なナトリウムを排泄する効果もあるので、むくみが解消されます。
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