3℃afe

三度の飯とカフェが好きな人のための3℃afeへ、ようこそ!!誰にでも簡単かつ美味しく作れて、「面白い」レシピをお届けします。

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カテゴリ: 肉料理

糖質制限を始めてみると食べてもOKな物と、そうでないものがあることにまず気付くでしょう。

鶏肉のような高タンパク質で低カロリーな食品は、糖質制限的にもOKなので積極的にたべたいものです。

鶏肉料理でもっともポピュラーなものと言えば、からあげ!!。
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おせち

とうとう、お正月がやってきます。

最近は、31日のおおみそかと元旦くらいしかスーパーがお休みにならないので
「食事の用意ができなくなる」と昔ほどは危機感を持たなくなりました笑。

ですが、お正月くらいはゆっくりしたいですから、すこし日持ちのするものを多めに作っておきましょう。

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いつでも安く手に入るお助け食材の鶏胸肉ですが、ぱさつきが気になる食材でもあります。このお悩みを解決してくれるのが、あのニュースで得する人損する人で放送された、肉えもんの「鶏胸肉の切り方」です。

鶏胸肉のカットの仕方(包丁の向き)を変えると、鶏胸肉とは思えないふわふわの口当たりに変化するのです

では詳しく見ていきましょう。

 

その他の家事えもんレシピも、よろしければどうぞ。

コーンフレーク×ミートボール×豆腐=丸めない時短コロッケ

コーラ×節分豆×長いも=わらびもち

バタ子やんのパリパリピザを15分で

サイゲン大介のココイチカレー 

春巻きの皮×プリン=クレープ

里芋×クッキー=揚げまんじゅう

重曹×豆腐=とんこつ風ラーメン

コーンスープの素×鶏胸肉=クリームグラタンパン

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