糖質制限を始めてみると食べてもOKな物と、そうでないものがあることにまず気付くでしょう。
鶏肉のような高タンパク質で低カロリーな食品は、糖質制限的にもOKなので積極的にたべたいものです。
鶏肉料理でもっともポピュラーなものと言えば、からあげ！！。
低糖質な粉を大比較！4つのうちで一番美味しいからあげ粉は？
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タグ：オオバコ
オオバコ・生チョコプリン。超低カロリー（12kcal）なバレンタイン♪
バレンタイン
には、オオバコを使って超低カロリーなスイーツ、生チョコプリンはいかがでしょうか。
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生チョコプリンのぷるん食感を再現するために、こんにゃくを使っています。
あ・・・
こんにゃくで生チョコプリン？！と心配になりますよね笑。
待ってください、まだ画面閉じないで。
