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ダイエット中でも好きなものを食べたいですよね?

でも。。。。

少しの気の緩みが、体重増加に繋がりますよね?

魚単品で食べていれば、太る心配はないです。
しかーし、組み合わせる調味料や調理法によっては
摂取カロリーが増えてしまいます。


なので、三度飯は普段の食事にも
オオバコを取り入れいています。


オオバコサイリウム✖️魚 はどうだろうかと
普段から考えてはいました。

で、使う食材は、こちらです↓↓↓↓

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オオバコサイリウム✖️鶏肉 のレシピは↓



予想以上の反響をいただき、心から感謝しております。
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